ローヤルゼリーのデメリット

 

 

ローヤルゼリーのデメリットをまとめてみた

ローヤルゼリーのデメリット

ローヤルゼリーを摂取して健康や美容を促したいというのであれば、新鮮な栄養素が含まれている製品を購入することに限ります。

 

普段の食生活では補給できないような栄養素でも、簡単に体内に取り入れられるのがローヤルゼリーのメリットですが、デメリットも存在するということを頭に入れておかないといけません。

 

このページでは、ローヤルゼリーの種類別によるデメリットについて詳しく説明していますので、製品選びの参考にしてみてください。


生ローヤルゼリーのデメリット

最も新鮮な栄養素が含まれているのが生ローヤルゼリーの大きな特徴で、基本的にペースト状の製品になっています。

 

生ローヤルゼリーは女王蜂がそのまま食べている状態で栄養価が非常に高く、美容や健康の維持に欠かせません。

 

鮮度が高いのでそれだけ豊富な栄養素を補給できるのですが、採取してからそのまま容器に入れているため、保存期間が短く料金も高いというデメリットがありますね。

 

いくらローヤルゼリーが効果的な健康食品だと言っても、短期間による摂取で身体に変化が生じるというわけではなく、長期的な目線で考えていかなければならないでしょう。

 

それに、生ローヤルゼリーは酸味や苦みがありますので、食べていて次のように感じている方は少なくありません。

 

・ちょっと飲みにくいかもしれない

・苦いから中々続けられない

・あまり美味しいとは言えないよね〜

 

飲みにくければローヤルゼリーを長く継続するのは難しいため、サプリメントやドリンクといった製品を摂取するのがおすすめです。

 

もちろん、不味くても栄養素を重視したいというのであれば、生ローヤルゼリーが一番ですし、冷蔵庫でしっかりと保存しておけば品質の低下を招くことは絶対にありませんよ。


乾燥ローヤルゼリーのデメリット

生ローヤルゼリーの水分を飛ばし、乾かして粉末状にした製品が乾燥ローヤルゼリーで、通販で販売されていることの多いタイプです。

 

粉末状なので自分の好きな飲み物に溶かして摂取できるのですが、鮮度が生ローヤルゼリーと比べて落ちますので、効果が得られにくいというデメリットがあります。

 

それに、製造する際に熱を加えていることが多く、加熱によってビタミンやミネラルなど生きていくために欠かせない栄養成分が失われるという可能性も十分にあるのです。

 

その代わりに乾燥ローヤルゼリーは飲みやすいというメリットがありますし、酸味や苦みは特にないので、長期的に見て最も続けやすいタイプの製品だと言えるでしょう。


調整ローヤルゼリーのデメリット

生ローヤルゼリーなどに添加物を加えた製品を調整ローヤルゼリーと呼んでおり、これも上記の製品と同じように通販で色々なメーカーから販売されています。

 

100%のローヤルゼリーではないため、栄養素が少ないというデメリットがあるものの、コエンザイムQ10や卵殻カルシウムといった副材料が含まれているのです。

 

「美肌を手に入れたい」「腸内環境を良くしたい」など、個人の目的に合わせて製品の種類を変えられるところが、大きなメリットだと言えるのではないでしょうか。

 

ただし、ローヤルゼリーの中にしか配合されていないデセン酸と呼ばれる栄養成分の含有量が少ないので、美容や健康を促す効果はそこまで高くないと心得ておいてください。


コスパが良いかどうかでローヤルゼリーを比較しよう

以上のように、どのタイプの製品にもデメリットは存在しますので、どの製品が一番自分に合っているのか事前に把握してから選ぶべきです。

 

また、ローヤルゼリーの種類に関わらず全体的に言えることですが、他の健康食品と比べて高額な費用を支払わないといけないデメリットもあります。

 

@製品によっては1ヶ月分で10,000円近くの料金がかかる

A健康補助食品なので直ぐには身体や肌に変化が出ない

B目に見える変化がないからこそ長く飲み続けられない

 

上記のように直ぐに挫折するケースは意外と多く、まずはコスパの良い製品で比較して始めるのが良いでしょう。

 

このサイトでご紹介している「アサヒローヤルゼリーSAI48」は乾燥タイプの製品で、サプリメントとドリンクの2種類から選ぶことができます。

 

生ローヤルゼリーのように飲みにくい製品ではないので、男性の方も女性の方も美容や健康のために「アサヒローヤルゼリーSAI48」を一度摂取してみてください。

 

 

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